Kom och träna med oss!

TRÄNINGSTIDER SOMMAR

Onsdagar 18.00-19.00


På somrarna har vi barmarksträning på Gärde. Vi kör olika övningar, lek och intervaller. Alla kan vara med oavsett ålder och erfarenhet. Allt  xdu behöver ta med dig är löparskor och en vattenflaska. 

Vi träffas antingen på gräsplanen bakom den gråa stugan eller på planen. 

Vid frågor kontakta Eva 076-118 16 47 eller Johanna 070-324 88 37


Ifall träningen behöver ställas in eller flyttas meddelas det på vår facebook sida.

TRÄNINGSTIDER VINTER

Måndagar 17.30-19.00

Onsdagar 17.30-19.00

Torsdagar 21.00-22.00

Söndagar 10.00-12.00

På vintern tränar vi på isplanen på Gärde.

Skridskor, framförallt barnstorlekar, finns att hyra.


Samling för uppvärmning 15 min före istid. 

NINJORNA

Onsdagar 18.00-19.00

Skridskoskola för barn mellan ungefär 4-9 år.

Kontakt Maria 073-091 17 58

ÄNDRADE ÅKTIDER 


Läger